Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом

17:23, 12 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц...

11:23, 09 Фев Метод Монтиньяка: новый взгляд на питание без строгих правил и подсчета калорий Метод Монтиньяка сочетает осознанный выбор продуктов с низким гликемическим индексом, что позволяет без жестких ограничений достигать улучшения здоро...

21:23, 18 Дек Ученая напомнила о рисках фейерверков перед Новым годом Неправильный запуск пиротехники в 2024 году стал причиной более чем 100 пожаров в России. В результате погибли три человека, еще около двадцати получ...

14:23, 29 Дек Россияне на 35% активнее искали подработки перед Новым годом В первой половине декабря россияне активнее искали подработки, в том числе через специализированные онлайн-платформы. Одновременно работодатели стали...

21:23, 24 Дек Названы самые популярные уловки мошенников перед Новым годом Перед Новым годом мошенники активизировали схемы, связанные с фальшивыми розыгрышами и поддельными благотворительными акциями. В предпраздничный пери...

20:23, 18 Дек Какие продукты дорожают перед Новым годом сильнее всего: топ-5 Икра, мандарины и шампанское: как Новый год разгоняет цены. Источник изображения: mazumamoney.co.uk Новый год — это не только мандарины и гирлянды, н...

08:23, 23 Дек В Кремле высказались о встрече Путина с участниками СВО перед Новым годом Отдельной предновогодней встречи президента России Владимира Путина с участниками специальной военной операции и их семьями в настоящее время не гото...

02:23, 20 Дек Грамотное завершение рабочих проектов перед Новым годом важнее, чем гонка В преддверии Нового года многие стремятся завершить все текущие задачи и максимально реализовать намеченные планы, чтобы начать новый год с чистого л...

08:23, 20 Дек Распродажа электроники на AliExpress: 10 товаров с приятными скидками перед Новым годом На AliExpress сейчас проходит распродажа электроники — отличный момент, чтобы взять технику и аксессуары по сниженным ценам. В этой подборке со...

22:23, 05 Дек Можно довести до панкреатита: нельзя садиться на диету перед Новым годом Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья, связанных с жесткими предновогодними диет...

18:23, 11 Дек «Подарок от властей». Торговцев в Донецке перед Новым годом гонят на улицу Новогодние праздники для предпринимателей столицы ДНР будут на редкость безрадостными и тяжелыми. Спустя шесть месяцев обещаний от властей республики...

12:23, 23 Дек Психолог Игонина объяснила, как сохранить силы в суете перед Новым годом Психолог Екатерина Игонина заявила, что появлению праздничного настроения могут мешать постоянная спешка и стресс из-за страха что-то не успеть или с...

21:23, 25 Дек Госсоветская хроника // Перед Новым годом на мероприятии в Кремле обошлось без восторгов 25 декабря президент России Владимир Путин провел традиционное предновогоднее заседание Госсовета, которое на этот раз было посвящено проблемам подго...

02:23, 21 Дек Перед Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителями Специалисты Россельхознадзора пресекли попытку ввоза в Красноярск перед новогодними праздниками партии зараженных фруктов и овощей из Китая....

20:23, 26 Дек Как за полчаса сделать уборку в квартире перед Новым годом, рассказала эксперт по клинингу Блиц-уборка поможет освежить пространство, но не заберет много сил и времени. Подойдет как для предновогодней суеты, так и для обычных дней, когда си...

03:23, 22 Дек Что купить на AliExpress перед Новым годом? Крутые подарки для себя и близких с распродажи «Ниже рынка» AliExpress так и не порадовал фанатов новогодней распродажей, но вместо нее есть и другие акции. Например, можно закупиться подарками из раздела ...

06:23, 11 Дек Перед Новым годом замочила на 30 минут и бед не знаю — кухонная утварь сверкает бриллиантом: делаю нехитрый отвар Прогород Новый год — это не только ёлка и мандарины. Это ещё и тот самый момент, когда достаёшь парадный сервиз, а он смотрит на тебя укоризненно тус...

12:23, 18 Дек Россия предостерегла США от «роковой ошибки» Россия надеется, что США не допустят роковой ошибки по эскалации ситуации вокруг Венесуэлы. С таким предупреждением выступило министерство иностранны...

08:23, 08 Фев В ФРГ член экономического совета предостерегла от зависимости поставок газа из США Член экономического совета при правительстве ФРГ Моника Шнитцер предостерегла от чрезмерной зависимости Германии от сжиженного природного газа (СПГ) ...

15:23, 28 Мар Набиуллина предостерегла от развития экономики за счет карманов россиян Нельзя развивать российскую экономику за счет карманов граждан, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина. По ее словам, ЦБ уже наступал «на эти ...

12:23, 08 Авг Госдума предостерегла Украину от желания добывать газ в Черном Море Представитель комитета по энергетике отметил, что попытка будет считаться агрессией против России. На днях «Нафтогаз Украины» заявлял о т...

10:23, 25 Мар ФАС предостерегла туроператора за прогноз роста цен на авиабилеты. Чем опасны публичные заявления о подорожании Федеральная антимонопольная служба России направила официальное предостережение генеральному директору туроператора Fun & Sun. Причиной стали его пуб...

21:23, 08 Мар Британок призывают отказаться от диет Завершились новогодние каникулы. Позади праздники и сытные застолья. Кто-то взял с собой в 2013-й яркие впечатления от прогулок по зимнему лесу, ката...

10:23, 13 Мар Названы два простых способа похудеть без диет Мелатонин и сон в прохладном помещении активируют одинаковый механизм в жировой ткани, который препятствует ее накоплению, рассказала "Газете.Ru" доц...

04:23, 08 Авг После вкусного отпуска: как восстановить форму без диет Легкий дефицит калорий, физическая активность и возвращение в нормальный режим помогут быстро добиться прежней формы. Об этом мастер-тренер бренда XF...

08:23, 25 Авг Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока...

23:23, 06 Янв Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет 9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярн...

13:23, 08 Сен Далеко не всем сразу нужен новый iPhone 17: продажи смартфонов Apple в России выросли перед анонсом нового поколения, по данным МТС В России зафиксирован всплеск продаж iPhone: с 29 августа по 5 сентября они выросли на 30% в штучном выражении по сравнению с началом августа, о чем ...

11:23, 11 Дек Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...

20:23, 24 Фев После Масленицы набрали лишний вес: 3 шага вернуть форму без изнурительных диет Масленичная неделя позади, и многие заметили, что любимые джинсы сидят чуть плотнее. Блины с маслом, сметаной, икрой или сгущенкой – серьезный углево...

03:23, 10 Авг Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой предст...

15:23, 19 Фев Линии стройности вместо диет: одежда превращает проблемный живот в идеальный силуэт за минуту Узнайте, как законы оптической физики помогают скрыть живот без тренировок. Мы нашли ткани и фасоны, которые работают эффективнее изнурительных диет....

22:23, 13 Мар Ткань спорит с весами: обычный крой платья создаёт эффект стройности без диет и спорта Обычные вещи в шкафу могут стать инструментом для визуального преображения, если использовать законы оптики и грамотно расставлять акценты в нужных з...

21:23, 23 Мар Математика стиля вместо диет: правильный диаметр круга на одежде меняет женскую фигуру Как древний символ болезни превратился в культовый принт мирового кино и почему размер обычного круга на ткани влияет на уровень доверия между людьми...

21:23, 18 Фев Перед Пасхой это сделать - обязательно: важные наказы предков перед Пасхальной неделей и славные традиции ПроГородПришло время задуматься о главном празднике весны. Пасха — она такая, что каждый год в разные числа выпадает. В 2026 году будем отмечать 12 а...

13:23, 10 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...

21:23, 04 Сен Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в...

07:23, 04 Дек Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от кото...

06:23, 08 Авг Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес...

11:23, 04 Сен Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред...

03:23, 03 Дек Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить си...

12:23, 18 Дек Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

18:23, 19 Дек Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И...

05:23, 13 Фев Диетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеля Как правильно приготовить картошку, чтобы извлечь максимальную пользу и какие блюда из этого продукта предпочтительны для здоровья, объяснил диетолог...

13:23, 22 Дек Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид...

02:23, 24 Дек Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо...

05:23, 02 Сен Диетолог Разаренова дала рекомендации по сохранению пользы в кабачках Кабачки и цукини сохраняют полезные свойства при быстрой обработке на высоких температурах, если добавить соль только в конце приготовления, рассказа...

09:23, 09 Дек Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть —...

03:23, 07 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

15:23, 25 Дек Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

19:23, 13 Сен Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ...

17:23, 09 Сен Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв...

01:23, 22 Авг Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

09:23, 31 Дек Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение ...

12:23, 18 Дек Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз...

19:23, 31 Дек С Новым, 2026 годом! Дорогие читатели! 2025 год подходит к концу, и коллектив iXBT.com поздравляет вас с праздником. Грядущий год — это год Красной огненной лошади,...

13:23, 07 Янв С Новым годом, куряне! Пусть 2026 год принесёт больше спокойствия, уверенности и созидания. Пусть будет больше добрых новостей, больше поводов для радости, больше веры в за...

10:23, 19 Дек Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с...

03:23, 16 Дек Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...

16:23, 30 Мар Британский диетолог Ладлам-Рейн назвала самый полезный для людей овощ Британский диетолог Ладлам-Рейн рассказала, какой овощ считается самым полезным для людей, в нем содержатся витамины A, C и K, а также фолиевая кисло...