Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом

06:23, 15 Фев Назван неочевидный способ борьбы со стрессом, вызванным постоянным шумом Постоянный фоновый шум и вибрация — от транспорта до промышленного оборудования — постепенно усиливают стресс и тревожность. Однако новое исследовани...

19:23, 12 Янв Назван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в ...

21:23, 18 Фев Назван неочевидный способ спокойнее реагировать на стресс Регулярные тренировки полезны не только для сердца и мышц — они могут делать человека эмоционально устойчивее. К такому выводу пришли бразильские уче...

11:23, 16 Мар Назван неочевидный способ облегчить боль во время месячных Менструальная боль, или дисменорея, — очень распространенное состояние. По данным исследований, регулярные болезненные месячные испытывают около 90% ...

04:23, 04 Янв Учёные нашли способ защитить сердце после инфаркта, "перенастроив" иммунитет Исследование Йельской медицинской школы предлагает необычный и многообещающий подход к защите сердца после инфаркта — не подавлять иммунитет, а "пере...

02:23, 29 Дек Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частицами загрязненного воздуха PM2.5. К такому выводу п...

17:23, 08 Авг Какие дыхательные упражнения помогут справиться со стрессом и тревогой? Если вы ощущаете рассеянность, забываете слова и теряете нить разговора, дело может быть не только в усталости или стрессе, но и в потере тонуса особ...

08:23, 05 Фев Назван неочевидный фактор старения женщин Женщины, которые испытывают сильную тревогу из-за ухудшения здоровья с возрастом, стареют быстрее на молекулярном уровне. К такому выводу пришли учен...

23:23, 23 Дек Назван неочевидный признак заболеваний кишечника У пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) уже в самом начале болезни происходят выраженные изменения в составе кишечной микрофлоры....

14:23, 09 Фев Назван неочевидный провокатор деменции и инсульта Кариес и заболевания десен могут повышать риск инсульта и деменции, увеличивая уровень воспаления в организме. Об этом предупредил американский невро...

10:23, 11 Янв Назван неочевидный фактор риска деменции у пожилых Физическая инвалидность и когнитивное снижение у пожилых людей связаны двусторонней зависимостью: каждое из этих состояний повышает риск развития дру...

21:23, 02 Янв Назван неочевидный фактор, определяющий счастье в браке Люди, которые познакомились с будущим супругом самостоятельно, без посредников, в среднем более довольны браком, чем те, чьи отношения начались с чье...

23:23, 10 Мар Назван неочевидный фактор высокого риска психических расстройств Около 65% людей с мизофонией имеют как минимум одно другое психическое расстройство. Чаще всего у них диагностируются депрессия и тревожные расстройс...

23:23, 07 Мар Назван неочевидный фактор риска развития болезни Паркинсона Микропластик и нанопластик могут влиять на процессы в мозге, связанные с развитием Болезнь Паркинсона. К такому выводу пришла международная группа уч...

20:23, 23 Мар Назван неочевидный фактор, влияющий на вероятность вступить в отношения Состояние здоровья человека может напрямую влиять на его личную жизнь — от вероятности вступить в отношения до риска развода. К такому выводу пришел ...

20:23, 18 Янв Назван неочевидный ранний признак заболеваний мозга у пожилых Депрессия в пожилом возрасте может быть не просто реакцией на жизненные трудности, а ранним признаком серьезных нейродегенеративных заболеваний. К та...

21:23, 14 Фев Назван неочевидный фактор повышения уровня холестерина в крови Длительное воздействие шума дорожного движения в ночное время связано с изменениями уровня холестерина и других липидов в крови — факторов риска серд...

19:23, 29 Дек Предприниматель назвал способ справиться с выгоранием и вернуть интерес к бизнесу Выгорание — это состояние тупика и утраты энергии для продолжения деятельности, которое, как правило, свидетельствует о том, что человек занят не сво...

10:23, 24 Мар Ученые нашли новый способ защитить от инсульта без таблеток Существующие металлические импланты не всегда идеально прилегают к стенкам сердца Ученые успешно испытали на животных новый метод защиты от инсульта ...

15:23, 02 Фев Назван способ улучшить качество сна без снотворных Исследователи из Федерального университета Ору-Прету (Бразилия) выяснили, что регулярное кратковременное пребывание на солнце помогает улучшить качес...

11:23, 23 Янв Назван простой способ замедлить старение Вакцина против опоясывающего лишая замедляет старение, потому что она препятствует развитию хронического воспаления, рассказал "Газете.Ru" эволюционн...

12:23, 28 Дек Назван способ ускорить выздоровление от простуды на два дня Канадский врач-терапевт Брэндон Лю из Университета Торонто заявил, что регулярное промывание носа солевым раствором может ускорять выздоровление при ...

11:23, 23 Янв Назван простой способ повысить либидо Либидо — это термин, обозначающий сексуальное желание или половое влечение. На его уровень влияет множество факторов, однако один из самых простых сп...

19:23, 13 Сен Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнь...

21:23, 18 Дек Назван простой способ сблизиться с семьей на праздниках Совместные настольные игры во время новогодних и рождественских праздников помогают укреплять семейные связи, снижать стресс и улучшать взаимопониман...

02:23, 10 Дек Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50 Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние физичес...

02:23, 29 Дек Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что человек "говорит" с ней на неправильном языке. И...

14:23, 31 Дек Назван простой способ предсказать риск деменции Люди, которые на протяжении всей жизни придерживаются менее здорового рациона, чаще сталкиваются с когнитивными трудностями и признаками деменции в п...

05:23, 25 Дек Назван простой способ предотвратить развитие варикоза ног Охлаждающие ванны помогают предотвратить развитие варикоза ног. Процедура эффективно улучшает кровообращение, рассказал "Газете.Ru" старший преподава...

18:23, 18 Фев Назван способ отключения рекламы в смартфонах Xiaomi Журналисты издания GizmoChina перечислили способы отключения рекламы в смартфонах Xiaomi. Материал доступен на сайте медиа. По словам авторов портала...

23:23, 23 Дек Назван эффективный с древности способ маскировки прыщей Цветные наклейки на лице — звездочки, сердечки или почти незаметные прозрачные кружки — стали привычной деталью образов. Сегодня это так называемые "...

21:23, 18 Фев Назван простой способ есть больше и при этом худеть Британские исследователи доказали, что для снижения калорийности рациона не обязательно уменьшать порции или устраивать голодные паузы. Достаточно за...

00:23, 21 Янв Назван простой способ сделать чтение полезным для здоровья Постоянное пролистывание новостей и соцсетей подрывает способность людей к осмысленному чтению и делает их более уязвимыми к дезинформации, считают и...

00:23, 21 Янв Назван простой способ помочь дошкольнику лучше питаться Участие в садоводстве в детском саду может помочь дошкольникам лучше питаться, больше двигаться и чувствовать более тесную связь с природой всего за ...

19:23, 16 Мар Назван простой способ ослабить вредные последствия бессонницы Регулярные физические упражнения могут снижать симптомы тревоги и депрессии у людей с хронической бессонницей, а также улучшать качество сна. К таком...

19:23, 14 Дек Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Коро...

15:23, 04 Фев Назван способ распознать проблемы со здоровьем по цвету мочи Испанский врач Давид Сеспедес рассказал, что цвет мочи может служить простым индикатором состояния здоровья и в ряде случаев указывать на скрытые заб...

16:23, 15 Янв Назван простой способ улучшить обмен веществ у пожилых Пожилые люди могут существенно сократить долю ультрапереработанных продуктов в рационе, не отказываясь от привычного и сбалансированного питания, — и...

00:23, 03 Янв Назван простой способ повысить качество сна в новом году На фоне новогодних обещаний "начать правильно питаться" и "заняться спортом" американские исследователи напомнили: здоровые привычки важны не только ...

21:23, 16 Фев Назван способ обнаружить скрытую видеокамеру в номере отеля Эксперт в сфере кибербезопасности Павел Мясоедов на фоне сообщений об установке скрытых видеокамер в китайских отелях в разговоре с Рамблером рассказ...

16:23, 15 Янв Назван простой способ улучшить языковые способности у ребенка Замена экранного времени совместным чтением с родителями связана с улучшением языковых и социально-эмоциональных навыков у маленьких детей — даже по ...

06:23, 01 Мар Назван простой способ снизить уровень вредного холестерина за два дня Всего два дня питания почти исключительно овсянкой могут заметно снизить уровень "плохого" холестерина. К такому выводу пришли исследователи Боннског...

14:23, 02 Сен Назван предполагаемый способ побега заключенных из СИЗО-1 в Екатеринбурге Двое обвиняемых в подготовке теракта совершили побег из СИЗО-1 в Екатеринбурге, воспользовавшись нарушениями со стороны охраны. Предположительно, они...

14:23, 16 Фев Назван способ снизить долгосрочный риск развития болезни Альцгеймера Ученые из Медицинского центра Университета Раша выяснили, что длительная умственная активность на протяжении всей жизни связана со снижением риска бо...

23:23, 06 Янв Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — пр...

12:23, 28 Дек Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела Окружность талии может оказаться более важным показателем риска депрессии, чем привычный индекс массы тела. К такому выводу пришли ученые, проанализи...

03:23, 29 Дек Назван способ определить расстройство личности человека по разговору или переписке По тому, какие слова человек использует в переписке, разговорах и постах в соцсетях, можно заметить признаки личностных нарушений — зачастую задолго ...

13:23, 19 Фев "Банки должны отвечать": назван единственный способ победить кибермошенников Добиться по-настоящему переломного момента в борьбе с мошенниками не получится без строгой финансовой ответственности для банков и сотовых операторов...

23:23, 08 Дек Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до д...

06:23, 16 Дек Назван распространённый, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться Попытки согреться на морозе с помощью алкоголя не только неэффективны, но и могут серьёзно навредить здоровью. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказ...

12:23, 14 Дек Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими ...

04:23, 26 Дек Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на раб...

08:23, 05 Сен Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энер...

17:23, 20 Фев Спрос на хлорофилл в России вырос в три раза из-за проблем с ЖКТ и стрессом За последний год россияне стали покупать хлорофилл чаще, чем омега-3, магний и коллаген из-за проблем с пищеварением. Однако твердых научных доказате...

19:23, 01 Дек Чаще появляются до 12 лет: нервные тики у детей связаны со стрессом и гаджетами Доктор Владимир Парфенов объяснил россиянам, почему появляются тики, пишет «Газета.ру». Подергивания века, уголка рта или носа чаще являются следстви...

22:23, 01 Фев Выгорание подталкивает к экзотике // Какие необычные поездки пользуются спросом у россиян для борьбы со стрессом Медитации в горах, спасение морских черепах и экспедиции на ледоколе — россияне все чаще выбирают необычные путешествия, чтобы справиться с выгорание...

23:23, 29 Янв Выявлен неочевидный фактор ускоренного старения Эмоциональное неблагополучие объясняет значительную часть того, почему жизнь в социально неблагополучных районах связана с ускоренным биологическим с...

11:23, 25 Фев Чересчур забывчивым россиянам назвали неочевидный предвестник инсульта Многие привыкли списывать забывчивость на возраст, усталость или рассеянность, однако медики предупреждают: это может быть серьёзным сигналом организ...

14:23, 02 Сен ООН не может справиться с последствиями землетрясения в Афганистане Организация Объединенных Наций испытывает критическую нехватку ресурсов для оказания помощи пострадавшим от разрушительного землетрясения в Афганиста...

01:23, 21 Дек Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое...