Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника

Опубликовано: 06:23, 08.08.2025

По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника

Сообщает www.gazeta.ru

 

Новость из рубрики: Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть 11:23, 13 Янв Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть Британский диетолог Дани Борхес назвал попкорн подходящим перекусом для людей, стремящихся снизить вес, но не готовых полностью отказаться от перекус...

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач 17:23, 10 Дек Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко...

Как темный шоколад помогает нам оставаться молодыми 01:23, 07 Янв Как темный шоколад помогает нам оставаться молодыми? Теобромин в составе темного шоколада оказался отличным средством против старения Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад...

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации 12:23, 08 Авг Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению имм...

Эффект Клеопатры в бокале: красное вино обошло кефир в битве за здоровье кишечника 16:23, 21 Фев Эффект Клеопатры в бокале: красное вино обошло кефир в битве за здоровье кишечника Испанские исследователи сравнили эффект от вина и кисломолочных продуктов, обнаружив неожиданное превосходство виноградного напитка в вопросах работы...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад 09:23, 09 Дек Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить ...

Актриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройность 10:23, 14 Дек Актриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройность Звезда сериала "Универ" и актриса Настасья Самбурская рассказала, что спорт и правильное питание помогают ей сохранить стройность. Она опубликовала в...

Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 01:23, 09 Авг Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожар...

10:23, 13 Фев Врач: активная умственная работа помогает похудеть Сбросить лишний вес помогают не только физические упражнения, изматывающие тренировки и диеты – активная мозговая деятельность увеличивает расход орг...

18:23, 15 Дек Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много в...

01:23, 11 Дек «Какой кайф!» — что помогает Татьяне Булановой восстанавливать энергию Главным источником эмоционального восстановления для заслуженной артистки России Татьяны Булановой остается сцена и живая энергия зрителей. Об этом о...

13:23, 27 Дек Врач развеял миф о том, что полный покой помогает зубному импланту прижиться В классическом подходе после установки импланта следует период покоя в несколько месяцев для приживления. Однако последние исследования показывают, ч...

10:23, 09 Янв Тыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овоща Тыква – ценное дополнение к осенне-зимнему рациону, поскольку содержит в себе целый набор незаменимых питательных веществ. Её ценность подчёркивается...

03:23, 16 Янв Врач рассказала, какой вид борща полезнее для организма Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый - например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский - имеет свои полезный свойства. Напр...

07:23, 11 Мар Пока рано. Врач Волкова объяснила, при какой температуре можно снимать шапку Первое весеннее тепло пришло в столицу, обманчиво провоцируя закинуть зимнюю одежду на полку. Aif.ru узнал у врача-терапевта, когда можно выйти на ул...

13:23, 17 Дек Моисеев рассказал, как Пугачёва заботится о его здоровье Аллу интересует состояние артиста после инсульта, передают журналисты "МК". Некоторые звёзды эстрады постепенно уходят на второй план из-за проблем с...

16:23, 02 Мар Андрей Губин рассказал о своём здоровье и как соблазнял фанаток в 90-х Андрей Губин, который завершил карьеру из-за проблем со здоровьем, дал интервью Ксении Собчак. В ходе разговора 51-летний певец рассказал о своём здо...

03:23, 27 Мар Инсайдер рассказал, какое условие Джессика Бил поставила Джастину Тимберлейку, чтобы сохранить их брак Инсайдер рассказал изданию Daily Mail, что 45-летнему певцу Джастину Тимберлейку после инцидента с полицией в прошлом году придётся бросить пить и от...

01:23, 28 Фев "Моё здоровье не в лучшем состоянии". Миллиардер Сергей Галицкий рассказал о борьбе с раком 58-летний владелец футбольного клуба "Краснодар" и основатель сети "Магнит", миллиардер Сергей Галицкий, который уже пять лет борется с раком, впервы...

07:23, 07 Дек Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе...

05:23, 02 Дек Врач Трампа рассказал о результатах его МРТ Президент США Дональд Трамп в октябре прошел МРТ исследование сердца и брюшной полости, согласно его результатам, состояние здоровья американского ли...

06:23, 08 Авг Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес...

11:23, 30 Дек Врач рассказал, как перестать переедать на праздниках Узнали от врача, как перестать ежегодно переедать и перепивать за новогодним столом. Его советы помогут перед сном и утром не чувствовать себя раздут...

15:23, 24 Фев Врач рассказал, можно ли сажать младенцев Сажать маленького ребенка в первые несколько месяцев жизни нельзя, — это может привести к перенапряжению и снижению активности, которая необходима дл...

04:23, 27 Дек Врач рассказал, на что указывает мочеиспускание по 40 раз в день Частые мочеиспускания малыми порциями, боль в области мочевого пузыря и императивные позывы сходить в туалет, когда им нельзя сопротивляться, указыва...

02:23, 08 Авг Врач рассказал о последствиях травмы Галкина* Травмы сухожилия и артерии могут привести к тому, что юморист Максим Галкин* (признан иноагентом в РФ) не сможет двигать кистью, предположил в беседе...

12:23, 26 Авг Врач рассказал, как не болеть при магнитных бурях Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь на самочувствие, необходимо сохранять правильный психологический настрой и заниматься подготовкой организ...

00:23, 19 Фев Лавров рассказал, какой хотел бы видеть Россию в будущем Глава МИД России Сергей Лавров ответил на вопрос о том, какой он хотел бы видеть свою страну через 10 лет. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на...

14:23, 06 Фев Какие папилломы могут перерасти в рак, рассказал врач Папилломы — это новообразования, которые образуются на коже и тканях слизистых оболочек после заражения вирусом папилломы человека. Некоторые из них ...

23:23, 08 Дек Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные ...

01:23, 22 Авг Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа...

11:23, 13 Янв Врач рассказал, как выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе У пациента со спинальной патологией при выборе матраса первична поддержка позвоночника и зоны поясничной области, а у здорового человека выбор чаще о...

03:23, 04 Дек Врач рассказал, что делать для лечения мигрени выходного дня Если каждые выходные болит голова, важно выявить триггеры головной боли и пересмотреть свой образ жизни, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог высшей к...

01:23, 09 Янв Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела п...

05:23, 25 Дек Как зимой ухаживать за кожей после 50 лет, рассказал врач После 50 лет в уход за кожей важно ввести церамиды для восстановления нарушенного липидного баланса, предотвращения потери влаги и предупреждения раз...

14:23, 06 Фев Как по внешнему виду определить алкоголика, рассказал врач Попытка распознать алкогольную зависимость по внешности может привести к ошибкам и стигматизации. Тем не менее существуют определенные внешние маркер...

18:23, 27 Фев Александр Новак рассказал, на какой период России хватит нефти В России запасов нефти при нынешних темпах добычи хватить еще на 62 года, однако эта информация не является свидетельством того, что после этого запа...

16:23, 29 Авг Лукашенко рассказал, какой видит новую систему безопасности в Европе Новая система безопасности в Европе должна быть общей, а свою роль в ней должны играть не только страны Евросоюза, но и Россия с Белоруссией, а, возм...

03:23, 14 Сен Мирошник рассказал, на какой стадии находятся переговоры России и Украины Россия и Украина не приблизились к единому подходу по урегулированию конфликта — на текущий момент отсутствует даже основа для будущих договоренносте...

10:23, 13 Мар Как отличить аллергию от ОРВИ по анализу крови, рассказал врач В СМИ сообщили о том, что жители Москвы и Подмосковья уже могут ощущать симптомы аллергии из-за попадания пыльцы в регион из южных областей. Однако н...

06:23, 13 Дек Как подготовить кожу к новогодним праздникам за две недели, рассказал врач Самое оптимальное время для подготовки к новогодней ночи — 2–3 недели до праздников. В это время можно сделать пилинг или глубокую чистку лица, а так...

19:23, 12 Янв Врач рассказал, сколько раз в неделю необходимо заниматься спортом Распределение нагрузки в течение недели эффективнее и безопаснее для здоровья, чем двухчасовая тренировка раз в неделю, рассказала "Газете.Ru" руково...

11:23, 12 Мар Врач рассказал, для кого может быть опасен творог Диетолог предупредил, что творог может содержать значительное количество натрия и при чрезмерном употреблении быть нежелательным для людей с повышенн...

08:23, 25 Мар Врач рассказал, почему Пугачевой могла понадобиться трость Спортивный врач, ортопед Андрей Литвиненко заявил, что появление певицы Аллы Пугачевой с тростью может быть связано с одной из множества причин, вклю...

07:23, 25 Мар Чем можно заразиться, выпив воду из реки, рассказал врач Употребление неочищенной воды из любых рек и озер может привести к серьезным проблемам для здоровья, например, заражению гепатитом, тифом и холерой и...

17:23, 19 Дек Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление го...

09:23, 29 Дек Какие напитки выбрать для новогоднего стола, рассказал врач Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и нежелательных реакций ЖКТ, поэтому важно подобрать их правильно. Так, фер...

08:23, 27 Фев Какие женские привычки убивают сердце, рассказал врач Традиционно считается, что главные враги женского сердца — это стресс и вредная еда. Однако есть и более специфические привычки, которые прочно вошли...

13:23, 16 Янв Красноярский врач рассказал о пользе крещенских купаний и рисках В преддверии Крещения врач-терапевт отделения общей врачебной практики КрасГМУ Алексей Новиков рассказал, чем полезен кратковременный стресс для орга...

15:23, 27 Мар Врач рассказал, можно ли было спасти Александра Барыкина Врач оценил шансы спасти певца Александра Барыкина, который 15 лет назад не пережил инфаркт во время гастролей в Оренбурге. Своим мнением с aif.ru по...

13:23, 14 Авг Орбан рассказал, какой итог встречи Путина и Трампа позволит завершить СВО Возможность установления мира на Украине напрямую зависит от достижения соглашения между президентом России Владимиром Путиным и главой США Дональдом...

02:23, 16 Янв "Наступает протрезвление": экономист рассказал, какой месяц самый трудный для россиян Россияне чаще всего испытывают финансовые трудности во второй половине января, рассказал "Газете.Ru" профессор НИУ ВШЭ, доктор экономических наук Ник...

15:23, 07 Мар Как оказать первую помощь при инфаркте до приезда скорой, рассказал врач При появлении симптомов инфаркта нужно сразу же вызвать скорую помощь. До приезда медиков важно сделать три вещи: сесть, потому что лежать в таком со...

14:23, 22 Авг Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка...

18:23, 25 Дек Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и мар...

05:23, 25 Дек Врач рассказал, сколько шампанского можно выпить в Новый год при диабете Нарушение режима питания во время праздничных застолий - одна из насущных проблем у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа. Особенно осторожным след...

19:23, 12 Янв Врач рассказал, о чем говорит солевой осадок на стенках мочевого пузыря Инкрустирующий цистит, также известный как щелочной, – это особая форма воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря, при которой на его стенках отк...

08:23, 08 Янв Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг...

13:23, 22 Дек Рак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Од...

11:23, 11 Дек Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой...