Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач

19:23, 22 Мар Сколько нужно пить кофе и чай, чтобы защитить себя от деменции? Исследователи работали с огромным массивом данных, накопленным за 40 лет наблюдений Утренняя чашка кофе или послеобеденный чай — это не просто приятн...

01:23, 09 Янв Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела п...

10:23, 13 Мар Что нужно есть на завтрак, обед и ужин, чтобы добрать белок в пост, рассказала врач Чтобы набрать белок в пост, когда исключены мясо, молочные продукты, рыба и морепродукты, можно ввести в рацион растительный протеин в виде порошка и...

10:23, 13 Фев Врач: активная умственная работа помогает похудеть Сбросить лишний вес помогают не только физические упражнения, изматывающие тренировки и диеты – активная мозговая деятельность увеличивает расход орг...

05:23, 26 Дек Организм быстрее адаптируется к изменчивости погоды: нужно пить какао и травяной чай Доктор Андрей Кондрахин перечислил продукты, которые стоит добавить в зимний рацион, чтобы минимизировать риски для здоровья от перепадов температур,...

22:23, 30 Янв Что есть на ночь, чтобы похудеть: 7 продуктов для сжигания жира Не диета и не спортзал: что есть вечером, чтобы вес уходил сам. Источник изображения: eatthis.com Многие уверены, что ночью организм отдыхает и худет...

19:23, 07 Мар Нужно пить каждый день: зеленый чай и улун снизят риск развития депрессии Специалисты в ходе нового исследования с использованием медицинских данных 27 119 человек выявили пользу употребления чая для ментального здоровья, п...

18:23, 15 Дек Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры...

13:23, 05 Дек Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по...

15:23, 25 Дек Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

09:23, 29 Дек Кому опасно пить шампанское за новогодним столом, рассказал доктор Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищевари...

07:23, 25 Мар Из каких рек в России можно пить воду, рассказал специалист по экологии Рек, из которых можно просто выпить воду без каких-либо рисков, нет ни в России, ни в мире. Также преувеличены надежды на чистую воду из родников, ос...

12:23, 18 Янв Натан рассказал о капризах Дубцовой в шоу «Сокровища императора»: пришлось пить антидепрессанты Рэпер Натан открыто прокомментировал поведение Ирины Дубцовой в реалити-шоу "Сокровища императора", где она предстала в образе требовательной и раздр...

10:23, 01 Сен Врач «Сибири» об алкоголе: «Великая школа ЦСКА пила по-страшному, в поезде могли напиться вусмерть, но играли хорошо. Если сегодня игроки так будут пить, они ни во что не смогут играть» – Давайте сравним подход к процессу среднестатистического игрока в начале нулевых и сейчас. – Сейчас однозначно подход стал лучше. – В чем коренные р...

06:23, 16 Фев Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть Похудение — это всегда про баланс: правильное питание, спорт, дисциплина. Но что, если вес стоит, а усилия не дают результата? «Велгия» и «Велгия Эко...

06:23, 01 Мар Врач рассказала, в каком возрасте младенца нужно начать обучать сну Уже в возрасте четырех-шести месяцев ребенка нужно обучать навыку самостоятельного засыпания и усиливать контроль над графиком сна. Об этом "Газете.R...

19:23, 06 Мар Сергей Ташуев: «У нас нет нападающих. Сейчас больше обучают контролю мяча, схемам. Вы видели, чтобы Соболев кого-то на скорости обыгрывал? А я требую, чтобы даже защитники умели обыгрывать» «Это огромная проблема для сборной – у нас нет нападающих. Форвардов для сборной можно по пальцам пересчитать. А в клубах – тем более. Я вспоминаю св...

04:23, 06 Дек Врач рассказала, в какое время суток нужно делать тест на беременность Время суток, когда женщина делает тест на беременность, может повлиять на результат. Так, вечером можно получить ложный результат, рассказала "Газете...

05:23, 02 Дек Врач Трампа рассказал о результатах его МРТ Президент США Дональд Трамп в октябре прошел МРТ исследование сердца и брюшной полости, согласно его результатам, состояние здоровья американского ли...

16:23, 03 Фев В Москве обновили «Электронный дом»: чтобы передать показания счетчиков воды, достаточно фото со смартфона Департамент информационных технологий города Москвы сообщил о выпуске обновления для приложения «Электронный дом». В нём появилась функци...

12:23, 26 Авг Врач рассказал, как не болеть при магнитных бурях Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь на самочувствие, необходимо сохранять правильный психологический настрой и заниматься подготовкой организ...

02:23, 08 Авг Врач рассказал о последствиях травмы Галкина* Травмы сухожилия и артерии могут привести к тому, что юморист Максим Галкин* (признан иноагентом в РФ) не сможет двигать кистью, предположил в беседе...

11:23, 30 Дек Врач рассказал, как перестать переедать на праздниках Узнали от врача, как перестать ежегодно переедать и перепивать за новогодним столом. Его советы помогут перед сном и утром не чувствовать себя раздут...

04:23, 27 Дек Врач рассказал, на что указывает мочеиспускание по 40 раз в день Частые мочеиспускания малыми порциями, боль в области мочевого пузыря и императивные позывы сходить в туалет, когда им нельзя сопротивляться, указыва...

15:23, 24 Фев Врач рассказал, можно ли сажать младенцев Сажать маленького ребенка в первые несколько месяцев жизни нельзя, — это может привести к перенапряжению и снижению активности, которая необходима дл...

11:23, 13 Янв Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть Британский диетолог Дани Борхес назвал попкорн подходящим перекусом для людей, стремящихся снизить вес, но не готовых полностью отказаться от перекус...

23:23, 08 Дек Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные ...

11:23, 13 Янв Врач рассказал, как выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе У пациента со спинальной патологией при выборе матраса первична поддержка позвоночника и зоны поясничной области, а у здорового человека выбор чаще о...

03:23, 04 Дек Врач рассказал, что делать для лечения мигрени выходного дня Если каждые выходные болит голова, важно выявить триггеры головной боли и пересмотреть свой образ жизни, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог высшей к...

05:23, 25 Дек Как зимой ухаживать за кожей после 50 лет, рассказал врач После 50 лет в уход за кожей важно ввести церамиды для восстановления нарушенного липидного баланса, предотвращения потери влаги и предупреждения раз...

14:23, 06 Фев Какие папилломы могут перерасти в рак, рассказал врач Папилломы — это новообразования, которые образуются на коже и тканях слизистых оболочек после заражения вирусом папилломы человека. Некоторые из них ...

14:23, 06 Фев Как по внешнему виду определить алкоголика, рассказал врач Попытка распознать алкогольную зависимость по внешности может привести к ошибкам и стигматизации. Тем не менее существуют определенные внешние маркер...

01:23, 22 Авг Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа...

05:23, 05 Янв Украинский пленный рассказал, как бойцы растапливали снег из-за нехватки воды Бойцы Вооруженных сил Украины (ВСУ) были вынуждены пить дождевую воду и растопленный снег в связи с отсутствием провизии на позиции на сумском направ...

13:23, 16 Янв Красноярский врач рассказал о пользе крещенских купаний и рисках В преддверии Крещения врач-терапевт отделения общей врачебной практики КрасГМУ Алексей Новиков рассказал, чем полезен кратковременный стресс для орга...

09:23, 29 Дек Какие напитки выбрать для новогоднего стола, рассказал врач Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и нежелательных реакций ЖКТ, поэтому важно подобрать их правильно. Так, фер...

15:23, 27 Мар Врач рассказал, можно ли было спасти Александра Барыкина Врач оценил шансы спасти певца Александра Барыкина, который 15 лет назад не пережил инфаркт во время гастролей в Оренбурге. Своим мнением с aif.ru по...

06:23, 13 Дек Как подготовить кожу к новогодним праздникам за две недели, рассказал врач Самое оптимальное время для подготовки к новогодней ночи — 2–3 недели до праздников. В это время можно сделать пилинг или глубокую чистку лица, а так...

17:23, 19 Дек Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление го...

07:23, 25 Мар Чем можно заразиться, выпив воду из реки, рассказал врач Употребление неочищенной воды из любых рек и озер может привести к серьезным проблемам для здоровья, например, заражению гепатитом, тифом и холерой и...

10:23, 13 Мар Как отличить аллергию от ОРВИ по анализу крови, рассказал врач В СМИ сообщили о том, что жители Москвы и Подмосковья уже могут ощущать симптомы аллергии из-за попадания пыльцы в регион из южных областей. Однако н...

08:23, 27 Фев Какие женские привычки убивают сердце, рассказал врач Традиционно считается, что главные враги женского сердца — это стресс и вредная еда. Однако есть и более специфические привычки, которые прочно вошли...

11:23, 12 Мар Врач рассказал, для кого может быть опасен творог Диетолог предупредил, что творог может содержать значительное количество натрия и при чрезмерном употреблении быть нежелательным для людей с повышенн...

19:23, 12 Янв Врач рассказал, сколько раз в неделю необходимо заниматься спортом Распределение нагрузки в течение недели эффективнее и безопаснее для здоровья, чем двухчасовая тренировка раз в неделю, рассказала "Газете.Ru" руково...

08:23, 25 Мар Врач рассказал, почему Пугачевой могла понадобиться трость Спортивный врач, ортопед Андрей Литвиненко заявил, что появление певицы Аллы Пугачевой с тростью может быть связано с одной из множества причин, вклю...

22:23, 04 Янв Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн...

16:23, 13 Авг Правительство Великобритании на фоне засухи просит удалять старые письма и фото, чтобы ЦОДы расходовали меньше воды Правительство Великобритании призвало граждан удалять старые письма и фотографии, чтобы помочь сохранить водные ресурсы на фоне объявления о национал...

22:23, 03 Фев Мы всю жизнь пили "помои" вместо чая: вот сколько минут отсчитать после закипания воды, чтобы заварить напиток правильно Прогород Знакомый ритуал: чайник булькает, клубится пар, и вот уже крутой кипяток обрушивается на заварку. Кажется, так и должно быть — горячо, значи...

06:23, 08 Авг Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч...

15:23, 07 Мар Как оказать первую помощь при инфаркте до приезда скорой, рассказал врач При появлении симптомов инфаркта нужно сразу же вызвать скорую помощь. До приезда медиков важно сделать три вещи: сесть, потому что лежать в таком со...

19:23, 12 Янв Врач рассказал, о чем говорит солевой осадок на стенках мочевого пузыря Инкрустирующий цистит, также известный как щелочной, – это особая форма воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря, при которой на его стенках отк...

14:23, 22 Авг Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка...

11:23, 11 Дек Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой...

13:23, 22 Дек Рак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Од...

05:23, 25 Дек Врач рассказал, сколько шампанского можно выпить в Новый год при диабете Нарушение режима питания во время праздничных застолий - одна из насущных проблем у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа. Особенно осторожным след...

23:23, 26 Мар Врач рассказал, о каком заболевании могут говорить бледные ногти Изменения цвета, формы и структуры ногтей — например, желтизна, белизна, ломкость или темные полосы — могут указывать на скрытые проблемы со здоровье...

18:23, 25 Дек Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и мар...

04:23, 27 Дек Врач назвал главные причины, почему россияне стали покупать больше антидепрессантов В 2025 году россияне купили на 36% больше антидепрессантов, чем годом ранее. Как объяснила "Газете.Ru"врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника акаде...

11:23, 04 Дек Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат...

12:48, 01 Дек Девы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депр...