Названа простая ежедневная привычка, улучшающая здоровье сердца и сосудов

21:23, 14 Фев Названа простая ежедневная привычка, снижающая риск депрессии Сокращение времени, проведенного перед телевизором, может заметно снизить риск развития депрессивного расстройства — особенно в среднем возрасте. К т...

06:23, 31 Янв Названа популярная добавка, улучшающая здоровье женщин Креатин — одна из самых популярных спортивных добавок, традиционно ассоциируемая с набором мышечной массы и ростом силы. Однако новые исследования по...

11:23, 12 Мар Названа ежедневная привычка, эффективно снижающая риск тревоги и депрессии Умеренное потребление кофе может быть связано с более низким риском развития тревожных и депрессивных расстройств. К такому выводу пришли ученые, про...

21:23, 08 Мар Зубы вместо скальпеля хирурга: простая привычка во время еды запускает мощный детокс тела Ученые обнаружили, что время контакта еды с рецепторами во рту критически меняет работу гормонов и помогает организму забыть о тяге к вредным перекус...

17:23, 27 Авг Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В...

20:23, 04 Дек Названа привычка долгожителей, сохраняющая молодость мозга Многие долгожители (люди в возрасте 80-90 лет) сохраняют ясность ума благодаря активной социальной жизни. Об этом рассказал невролог Байбин Чэн (Боль...

00:23, 03 Мар Названа утренняя привычка, которая повышает риск диабета и гипертонии Ученые из Нинсяского медицинского университета подтвердили, что регулярный отказ от завтрака повышает риск развития метаболического синдрома — состоя...

20:23, 18 Янв Названа лучшая диета для здоровья сердца Диета DASH Diet второй год подряд признана лучшей для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & amp; World Report Best Diets 2026. Кроме того, она вновь...

16:23, 17 Янв Представлены долгожданные часы HONOR Watch GS 5 с упором на здоровье сердца и приличной автономностью Бренд HONOR официально представил Watch GS 5 — новое поколение своих круглых умных часов, ориентированных на мониторинг здоровья. Модель сохранила фи...

06:23, 13 Дек Названа неочевидная причина раннего старения сердца Нелеченое обструктивное апноэ сна может значительно ускорять старение сердечно-сосудистой системы и повышать риск преждевременной смерти. К такому вы...

20:23, 12 Фев От всего сердца // Ко Дню святого Валентина «Коммерсантъ Стиль» собрал драгоценные сердца всех оттенков спектра Огранка «сердце», пожалуй, самая романтическая форма бриллианта и любого другого цветного камня. Как правило, она имеет 57 граней, в том числе площад...

09:23, 10 Авг Роспотребнадзор: ежедневная физическая активность поможет снизить риск инфаркта Чтобы не столкнуться с опасным заболеванием сердечно-сосудистой системы, необходимо регулярно двигаться. Причём для этого необязательно идти в спортз...

01:23, 09 Янв Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела п...

08:23, 22 Дек Связанный с коронавирусом белок оказался защитником сосудов Белок ACE2, который SARS-CoV-2 использует для проникновения в клетки человека, может играть защитную роль при гипертонии и диабете второго типа. К та...

01:23, 21 Авг Кардиолог Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудов «Эластичные сосуды защитят от патологий», — уверяет эксперт из Германии. Кардиолог Мартин Галле раскрыл способы сохранения здоровых...

19:23, 12 Янв В семени льна нашли вещества, ослабляющие воспаление сосудов Вещества циклинолипептид B (CLB) и & amp;alpha;-линоленовая кислота (ALA) в льняном семени могут ослаблять воспаление сосудов, возникающее на фоне жи...

07:23, 30 Мар Пинцет подождет — кожа помнит всё: почему ежедневная коррекция бровей превращает лицо в маску Стремление к идеальной симметрии часто оборачивается гибелью фолликулов и развитием фиброза, если не учитывать биологический ритм обновления клеток э...

06:23, 14 Дек Зрелищные воздушные бои и ежедневная рутина лётчика-аса в дебютном трейлере аркадного авиасимулятора Ace Combat 8: Wings of Theve Bandai Namco в рамках прошедшей церемонии The Game Awards 2025 анонсировала Ace Combat 8: Wings of Theve — новую часть именитой серии аркадных ...

04:23, 11 Фев Ребенок ест козявки: вредная привычка или инстинкт? Козюли официально называются назальной слизью, а их поедание — мукофагией. Источник изображения: Live Science Любой родитель хоть раз ловил ребенка с...

08:23, 08 Авг Московские ученые создали покрытие для имплантов, снижающее риск закупорки сосудов Специалисты НИУ "Московский институт электронной техники" (МИЭТ) разработали композитные покрытия для медицинских имплантов, контактирующих с кровью,...

15:23, 05 Сен Профилактика здоровья сосудов в тарелке: поможет небольшая порция красного винограда Доктор Эмма Дербишир назвала продукт, способный снизить уровень холестерина и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого рекомендуется до...

00:23, 31 Янв Microsft убеждает инвесторов, что ИИ-функциями Copilot активно пользуются. Ежедневная база пользователей выросла почти втрое за год Компания Microsoft утверждает, что владельцы ПК с Windows начали намного активнее использовать ИИ-функции Copilot. Об этом в выступлении после финанс...

15:23, 12 Мар Лотерея с перцем: разогревающие составы могут спровоцировать скачки давления и повреждение сосудов Эксперты разбирают реальные возможности косметики для коррекции фигуры и предупреждают о скрытых опасностях популярных разогревающих компонентов для ...

10:23, 15 Фев Терапия или вредная привычка: к чему приводят осознанные сновидения Более половины людей хотя бы раз испытывали осознанные сновидения, а некоторые могут управлять своими снами. Это удивительное явление может быть окно...

00:23, 16 Фев Привычка майданить: Украинцы нашли легкий способ заработка в Германии В Германии на акции за восстановление монархии в Иране большей часть вышли украинцы и сирийцы. Об этом сообщает «Другая Украина» со ссылкой на очевид...

02:23, 08 Авг Привычка душиться // Центр «Зотов» дает понюхать историю «Красной Москвы» В Центре «Зотов» проходит выставка «Красная Москва. Женщина в большом городе». Формально посвященная 1920–1930-м годам и самому известному советскому...

07:23, 11 Мар Дышать не полной грудью. Безобидная привычка повышает риск болезни легких Многим кажется, что ХОБЛ — это заболевание, напрямую зависящее от курения и состояния воздуха. На деле же провоцирующих такую болезнь факторов сущест...

08:23, 27 Фев Российская ученая выяснила, сколько на самом деле времени формируется привычка Сколько нужно дней, чтобы утренняя пробежка или новый рабочий навык стали автоматическими? Доцент кафедры "Менеджмент и маркетинг" Пермского Политеха...

08:23, 13 Дек Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой ...

06:23, 13 Мар Как подключить смарт приставку к телевизору: простая, но подробная инструкция Связка ТВ-приставки и даже обычного телевизора не только позволяет смотреть эфирные каналы, но и дает возможность пользоваться онлайн-кинотеатрами, с...

17:23, 05 Дек Безопасная привычка с большим эффектом: почему запуск с выжатым сцеплением считают правильным Запуск автомобиля с механической коробкой передач имеет свой важный нюанс, который часто упускают из виду. Речь идет о простом действии – выжиме педа...

07:23, 23 Дек Почему в мороз легче загорается костёр: простая физика в деле Вы тоже замечали? Парадокс мороза: холод помогает костру, а не мешает ему, поэтому зимой он разгорается легче, чем летом. Источник изображения: advnt...

05:23, 29 Янв Как помыть iPhone и ничего не сломать: простая инструкция и советы по спасению «утопленника» Ученые (и не только британские) уже давно доказали, что смартфон — это самая грязная вещь в нашей бытовой жизни. Мы трогаем его чуть ли не каждую мин...

12:23, 07 Янв Простая инфекция доведет до пневмонии: в мороз нужно гулять в шапке и перчатках Доктор Дарья Гридина предупредила россиян об опасности прогулок в мороз без шапки и перчаток. Даже несколько минут на холоде могут привести к ОРВИ и ...

12:23, 03 Мар Ритм страсти 7-7-7: простая система планирования свиданий спасает семьи от развода Узнайте, как инновационная стратегия «семи» помогает парам обмануть биологию привыкания и защитить чувства от разрушительного влияния бытовой рутины....

21:23, 02 Янв Простая головоломка - ответ даст даже двоечник: что исчезает, как только произнесешь? Шедеврум Вы когда-нибудь задумывались, почему нас так затягивает процесс разгадывания? Почему, столкнувшись с хитроумным вопросом, мы не можем просто...

03:23, 07 Мар Копить нельзя тратить: почему привычка держать всё на одной карте превращает капитал в легкую добычу В эпоху повсеместного перехода на безналичные расчеты банковская карта стала основным финансовым инструментом. Однако привычка хранить все свободные ...

20:23, 18 Дек Почему варежки греют лучше перчаток: простая физика, которую мы чувствуем кожей Вы тоже замечали? В варежках почему-то теплее, а в перчатках мёрзнут пальцы. Каждую зиму происходит одно и то же. Вроде бы купили тёплые перчатки, с ...

04:23, 04 Мар Эффект зеркального полотна дома: простая кухонная добавка заменяет салонное ламинирование Современные очищающие средства могут незаметно истощать защитный слой волос, но альтернатива из простых продуктов способна восстановить их природный ...

09:23, 25 Мар Цифровой код судьбы в дате рождения: простая арифметика открывает личный путь человека Современный взгляд на карты Таро раскрывает их потенциал как мощного когнитивного тренажера, способного влиять на биохимию мозга и снимать внутренние...

12:23, 03 Мар Кудри помнят всё — но иногда забывают: простая хитрость вернёт локонам форму за пять минут Утреннее "облако" на голове больше не повод для паники. Узнайте, как физика пара и метод пульверизации возвращают идеальные завитки без лишнего мытья...

07:23, 12 Сен Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Каждое утро на...

15:23, 22 Фев Простая крупа с мощным составом: бесценная пшенная каша — кости, сосуды и желудок скажут вам спасибо Пшенная крупа – кладезь питательных веществ, хотя ее редко включают в рацион. Диетолог Ольга Яблокова считает эту зерновую культуру очень полезной бл...

21:23, 06 Дек Этот визг выводит из себя даже пешеходов: простая гаражная хитрость, которая убирает скрип тормозов Раздражающий визг при торможении знаком водителям и пешеходам. Последние никак на это повлиять не могут, а вот автолюбителям стоит воспользоваться од...

22:23, 09 Авг Вот почему у китайцев кухонные полотенца всегда идеально белые: ни одного пятнышка, как в отеле — одна простая хитрость Вот почему у китайцев кухонные полотенца всегда идеально белые: ни одного пятнышка, как в отеле — одна простая хитростьКак китайцы делают полотенца б...

04:23, 02 Дек Служба по зову сердца Прапорщик вневедомственной охраны Росгвардии Сергей Дайдулин уже более десяти лет стоит на страже порядка в Киселёвске: спасает жизни, участвует в за...

11:23, 16 Фев Петербуржцев информируют о заболеваниях сердца В Петербурге проходит неделя осведомлённости о заболеваниях сердца. Она приурочена к Международному дню осведомлённости о пороках сердца, который отм...

02:23, 09 Авг Здоровье по-новому Новое медицинское оборудование поступило сразу в четыре кузбасские больницы. На приобретение техники направлено более 16 млн рублей по нацпроекту «Пр...

15:23, 04 Фев В гранате нашли компонент для защиты сердца Пуникалагин в составе граната может снижать образование веществ, связанных с повышенным риском сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. К та...

17:23, 08 Авг Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад...

06:23, 13 Дек Ученые создали "пластыри" для восстановления сердца Американские ученые предложили новый подход, который может сделать клеточную терапию сердца более безопасной. Исследователи из Гарвардского университ...

23:23, 27 Дек Rhythm Doctor — в ритме сердца. Рецензия Пока декабрь гремел церемониями награждений, все подводили итоги и пытались успеть поиграть в самые громкие релизы уходящего 2025-го, никто и не заме...

18:23, 25 Фев Путин оценил процесс создания "живого сердца" Сегодня ученые пока не добрались до создания "живого сердца", но они движутся к достижению результата. Об этом заявил президент России Владимир Путин...

00:23, 12 Фев На Брянщине проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца Это хороший повод напомнить о простых, но эффективных мерах профилактики, которые помогают сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. Серде...

00:23, 03 Мар Назван главный принцип питания для здоровья сердца Многолетний спор о том, что полезнее для сердца — отказ от углеводов или сокращение жиров, — может быть не столь принципиален. К такому выводу пришли...

13:23, 10 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе...

20:23, 04 Дек Ученых удивило влияния рака на работу сердца Ученые из Израильского технологического института выяснили, что в отсутствие противоопухолевой терапии развитие рака может улучшать работу сердца и с...

21:23, 04 Сен Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиолого...

13:23, 10 Авг Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление ...

01:23, 21 Фев Сибирские вузы покоряют сердца и умы африканских студентов Российско-африканские межвузовские программы, русский язык и инженерные международные классы в африканских школах, плюс — прицел на сдачу ЕГЭ ученика...